防曬係數（SPF）越高不一定越好。美國環保組織調查后發現，防曬品標榜SPF100，和SPF50的產品防曬能力差異不大，“只是廣告噱頭”。
“環境工作團體”調查美國市面上銷售的1400項防曬產品后發現，有1/7防曬品宣稱防曬係數超過50，甚至有標榜SPF100的防曬噴霧。但SPF50及100的產品，其防曬效果沒顯著差異，一般人用SPF 30的產品便足夠。
要注意，若從事大量流汗運動或水上活動，應使用較黏稠、不易流失的防曬品。不管使用何種係數的防曬品，記得約3、4小時補擦一次。
防曬係數是指防曬產品的抵抗紫外線能力，如SPF30即指能延緩皮膚曬傷時間30倍。坊間防曬品則以“PA”標示，“+”符號越多代表防紫外線能力越強。