thkean
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喝什么茶对健康更有利?

楼主#
更多 发布于:2006-12-23 20:44
  喝什么茶对健康更有利?

  喝什么茶对健康更有利,不能用一句话来作简单的回答,也就是说,各种茶叶的营养、药效成分有一定差异,可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人,喝点红茶,在茶中添加点糖和奶,既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺期,以喝绿茶为好,妇女经期前后以及更年期,性情烦躁,饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖,希望减肥的人,可以多喝些乌龙茶、沱茶等。常年食牛羊肉较多的人,可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶,有助于脂肪食物的消化。经常接触有害物质的工作人员,可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员等,为了提高脑子的敏捷程度,保持头脑清醒,精神饱满,增强思维能力、判断力和记忆力,可以饮用高档绿药,诸如各种名优绿茶之类。
  如果单从各种茶叶营养万分和药效万分的含量比较而言,高级绿茶优于其他茶类。如维生素C、B1和B2、磷、钾、锌等矿物质,茶多酚等物质,其含量通常都是高级绿茶高于其他茶,因此,从营养保健的角度而言,喝高级绿茶更有利于健康。

作 者: 天福茗茶
來 源: 天福茗茶
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wan_hoe
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1楼#
发布于:2006-12-26 23:17
每种茶都差不多一样的!因为茶叶里含有的成分,每种茶都有!
水陆草木之花,可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊;自李唐来,世人盛爱牡丹;予独爱[b]莲之出淤泥而不染[/b],濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭静植,可远观而不可亵玩焉。 予谓菊,花之隐逸者也;牡丹,花之富贵者也;[b]莲,花之君子者也。[/b]噫! 菊之爱,陶后鲜有闻;[b]莲之爱,同予者何人[/b];牡丹之爱,宜乎众矣。 古代民间[b]莲花[/b]象征着 [b]"纯洁与高雅、清净和超然` 雄辩、口才,默恋、信仰 "[/b] [fly]If you SMELLLLLL...... When THE MOCK is cooking!!!!!![/fly]
rahman
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2楼#
发布于:2009-03-31 22:16
喝茶都对健康更有利
披着狼皮的羊
fishies
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3楼#
发布于:2009-07-01 10:46
我爱喝茶,可是不懂品茶
[color=white][glow=350,purple,2][fly][size=5]冷漠 有时候并不是无情 只是一种避免受伤害的工具[/size][/fly][/glow][/color]
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