调皮捣蛋宝贝
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淡茶养生 浓茶伤身

楼主#
更多 发布于:2007-12-28 16:45
[IMG]http://i240.photobucket.com/albums/ff301/cutiebaby88/xinsrc_5311010314207182379521.gif[/IMG]

    茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,与人们的生活密切相关。然而,如果饮茶过浓,就会伤害身体。对于老年人来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。

    一般来说,老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

    另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

    而且喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

    最后,浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

    凡事有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。为了延年益寿,安度晚年,望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。

[color=deeppink]你很幸福因为你可以选择爱我或不爱我 而我......只能选择爱你或更爱你[/color]
=ee=
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1楼#
发布于:2007-12-28 16:51
而且喝浓茶易产生便秘症

hmm..喝浓茶不是清肠胃吗?我每次喝了都跑厕所。
john790515
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2楼#
发布于:2007-12-28 22:41
曾经听说过茶有少少止泻功用。。。
[fly][url=http://forums.perak.org/cn/thread.php?fid=116;u=35][size=3][color=green]直接进入医学常识[/color][/size][/url][/fly] [fly][url=http://forums.perak.org/cn/thread.php?fid=146;u=35][size=3][color=blue]直接进入篮球特区[/color][/size][/url][/fly] [fly][url=http://forums.perak.org/cn/thread.php?fid=155;u=35][size=3][color=chocolate]直接进入宗教信仰[/color][/size][/url][/fly]
bobololo
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3楼#
发布于:2007-12-29 01:01
她说的应该是绿茶/红茶类吧~
茶有很多分类的~不是每个茶都是一样的~

浓茶~绿茶~普洱生茶~熟茶(品质不好的)等~都不好的~靠自己感觉就对拉~茶是不可能苦的~只要是苦的~品质都不会好到那里去~通常我买到这样的茶我都放一旁~谁喜欢就出个价:P下来就是涩~好茶不涩~一理明~百理通~

至于JOHN的说的止腹泻~黑茶有吧~其他茶有没有就不懂了~下来就是要看个人体质能否吸收茶的物质~以止腹泻~普洱茶就不懂了~没有试过~但是我的茶友说过~六安有这样的工效~也是黑茶一种~这茶不贵~应该种类也不多~因为没有被商业化~至于怎样选~喜欢就好~基本的一理明百理通就要靠自己FILTER了~价钱不会贵~可以买一些来看门口:P所谓开门七件事~米油柴盐酱醋茶嘛:P
wan_hoe
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4楼#
发布于:2008-01-03 15:52
不但伤身,对我们的舌蕾
水陆草木之花,可爱者甚蕃。晋陶渊明独爱菊;自李唐来,世人盛爱牡丹;予独爱[b]莲之出淤泥而不染[/b],濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭静植,可远观而不可亵玩焉。 予谓菊,花之隐逸者也;牡丹,花之富贵者也;[b]莲,花之君子者也。[/b]噫! 菊之爱,陶后鲜有闻;[b]莲之爱,同予者何人[/b];牡丹之爱,宜乎众矣。 古代民间[b]莲花[/b]象征着 [b]"纯洁与高雅、清净和超然` 雄辩、口才,默恋、信仰 "[/b] [fly]If you SMELLLLLL...... When THE MOCK is cooking!!!!!![/fly]
dreamzzlover
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5楼#
发布于:2008-02-17 23:25
谢谢分享。。。
现在才知道浓茶伤身耶。。。。
[i][size=4][color=#6600CC]能讓老公準時回家的一句話 每天晚上七點準時做愛!! 不論你在還是不在~~~[/color][/size][/i]
alvinchong15
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6楼#
发布于:2008-10-07 19:12
淡茶养生 浓茶伤身??????????
茶客分很多种以普尔最为普扁,还有香茶类-铁观音、高山茶、水仙等等。。。
以上的茶类还可再分为不同的类,每一类茶都有它独有的特色和风味。更多详细的我不多说。
今天我以普尔茶给大家做个分享---

普洱茶可分为熟茶和青茶,这两种茶的处理方式都有所不同,而喝法和风味当然也完全不同。
熟茶--因其的处理过程经高温嚄堆处理,让他发酵,茶叶色带黑,其茶水色较为鲜艳,茶色较浓,味道较淡,叫高品质的且收藏越久的茶带滑度越高越纯。品茶的以熟茶为多,引起不需存放太长的时间。

青茶--可分为炒青和晒青,因其处理方式的不同,没经过发酵过程,茶叶色带青,茶水色较淡而清,保留了植物独有的‘草青’味(有带苦的!),时间久了就会消失。必须经过长时间吨集方可饮用,而且越陈(久)越香,这就是青茶。注:青茶不宜饮用过多,这会刺激肠胃,而且含有咖啡因!晚上喝了回睡不着的哦!
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